尿酸高和急性痛风是密切相关的疾病。当体内尿酸水平过高时，尿酸结晶会在关节和周围组织中沉积，引起炎症反应，导致急性关节炎发作，出现疼痛、红肿、热痛和关节功能受限等症状。对于患有尿酸高和急性痛风的患者，可以采取以下方法：
1. 减轻疼痛：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等来缓解疼痛和减轻炎症反应。
2. 控制尿酸水平：通过饮食调节，限制高嘌呤食物的摄入，例如红肉、内脏器官、海鲜和酒精等；增加水果、蔬菜、全谷物和低脂乳制品的摄入。同时，适量的运动有助于降低尿酸水平。
3. 考虑药物治疗：如果饮食和生活方式调节不能有效控制尿酸水平，医生可能会考虑使用药物治疗，如利尿剂、尿酸合成抑制剂和尿酸排泄增加剂。
4. 加强水分摄入：喝足够的水有助于稀释尿酸并促进尿液排出，推荐每天饮水量保持在2-3升。
5. 休息和保护关节：在急性痛风发作期间，休息和避免过度活动是很重要的，同时使用冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
总之，尿酸高和急性痛风是一种慢性疾病，需要长期控制和治疗。合理的饮食控制、体重管理、药物治疗和定期检查都是缓解疼痛和预防发作的重要措施。如果疼痛加重或持续不缓解，建议及时就诊医生进行进一步的检查和治疗。
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