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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，病情稳定期的延长是患者积极治疗和生活方式改变的结果。红斑狼疮的治疗目标是控制病情，减轻症状，预防器官功能损害。
1、药物控制：一般常规的治疗包括非甾体类抗炎药、抗疟疾药如羟氯喹、氯喹、免疫抑制剂如甲氨蝶呤、环磷酰胺和皮质类固醇等。
2、注意休息和缓解压力：红斑狼疮患者容易疲劳，适当的身体锻炼和休息可以帮助恢复体力和精神状态。同时，减轻压力对控制病情也有帮助。
3、避免暴晒：红斑狼疮患者对阳光敏感，容易诱发皮肤症状。在户外活动时，应该采取一些保护措施，比如涂抹防晒霜、戴宽边帽、遮阳伞等。
4、 合理饮食：饮食对红斑狼疮患者的病情也有一定影响。适度控制摄入的脂肪、糖和盐的量，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，保持营养均衡。
另外，定期进行医生的随访是很重要的。及时发现和处理病情变化，可以有效预防和控制病情的加重。同时密切关注自己的病情，及时向医生汇报任何症状的变化。只有综合治疗、积极管理和生活方式改变，才能减少病情波动，提升生活质量。
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