腰骨风湿骨痛是指腰部发生的一种风湿性病变，通常会导致腰部酸痛、僵硬、夜间痛加重等症状。其处理方式如下：
1. 休息：适当的休息可以减轻腰骨风湿骨痛的症状，避免劳累过度。
2. 热敷：可以使用热水袋或热敷贴敷在患处，缓解疼痛和炎症。
3. 运动：适量的运动可以帮助增强肌肉和支撑脊柱的结构，缓解腰骨风湿骨痛。推荐进行低冲击的运动，如游泳和瑜伽。
3. 药物治疗：可以使用非处方药，如非甾体抗炎药来控制炎症和缓解疼痛。如果症状严重，需要医生开具处方药物治疗，如抗风湿药物或肌肉松弛剂。
4. 饮食调整：保持健康的饮食，摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫系统和减轻炎症。
如果症状持续并严重影响生活质量，建议咨询医生或类风湿科的专业医生，以制定更科学的治疗方案。
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