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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸800多，属于高于正常范围的水平，说明尿酸代谢存在问题，需要进行相应的治疗和调整。可以采取以下方法：
1. 饮食调理：避免高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、蛋黄等，增加低嘌呤食物的摄入，如水果、蔬菜、全谷物等。此外，控制摄入高糖和高脂肪食物，减少饮酒，尽量避免碳酸饮料等。
2. 多饮水：多喝水有助于稀释尿酸浓度，并增加尿液的排泄，有利于尿酸的排出。
3. 控制体重：如果存在超重或肥胖情况，需要适量控制体重，因为体重增加会增加尿酸的产生和吸收，增加尿酸水平。
4. 合理运动：适量的有氧运动，提高身体的新陈代谢，促进尿酸的排出。
5. 合理用药：根据医生的建议，可以考虑使用药物来控制尿酸，包括清除尿酸和抑制尿酸产生的药物。
在接受治疗的过程中，一定要遵循医生的指导，按时服药，定期复查。并且要养成良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动、保持良好的心情等，这些都有助于控制尿酸水平。
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