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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
对于患有十几年的类风湿病，治疗策略应该根据病情严重程度和患者个体情况进行综合评估，采用个体化的治疗方案。
1、药物治疗：非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和减轻关节肿胀。对于无法通过非甾体抗炎药控制症状的患者，可考虑使用疾病修饰抗风湿药，如甲氨蝶呤、硫唑嘌呤等，以减轻炎症反应和控制疾病进展。对于疾病活动度高、关节破坏严重的患者，可采用生物制剂治疗，生物制剂可以通过抑制炎症因子的活性来减轻关节炎症。
2、一般治疗：适当的体育锻炼可以维持关节运动度和肌肉力量，减轻疼痛和增强抵抗力。保持健康的饮食习惯，合理搭配食物，增加富含抗氧化剂和抗炎作用的食物，如水果、蔬菜、鱼类等。此外，避免或减少吸烟和饮酒，保持适当的体重也对控制类风湿病症状有帮助。
3、辅助治疗：如物理治疗、康复训练、理疗等，物理治疗可以通过热敷、热水浴等方式舒缓关节疼痛，增强关节的灵活性。康复训练可以帮助恢复关节功能和增加活动度。理疗包括按摩、针灸、理疗器械等，可以缓解关节疼痛和改善血液循环。
治疗类风湿病是一个长期的过程，需要综合考虑药物治疗、自我管理、辅助治疗等多维度的措施。
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