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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
患有风湿的患者发作时，需要注意以下几个方面：
1.保持休息：风湿病发作时，患者往往会感到全身疲乏无力、关节疼痛等症状，这时应该及时休息，避免过度用力，加重病情。
2.保持关节的稳定：风湿病发作可能会导致关节肿胀、疼痛，并影响关节的功能。因此，在发作期间要尽量保持关节的稳定，避免剧烈运动和过度活动，以减少疼痛和进一步损伤关节。
3.保持适当的体温：寒冷会加剧风湿病的症状，而过热又可能引发病情恶化。因此，在发作期间，患者应保持适宜的室温，避免受凉和过度热身，以保持舒适的体温。
4.科学用药：患者在发作期间，可以根据医生的建议进行抗炎药的使用，以减轻关节疼痛和肿胀的症状。同时，可以使用外用药物来缓解局部疼痛和肿胀。
5.适当的体育锻炼和物理治疗：适当的体育锻炼可以帮助维持肌肉力量和关节功能，同时促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。按摩、牵引等也可以起到缓解病情的作用。
6.注意心理健康：风湿病是一种慢性疾病，容易对患者的情绪产生负面影响。患者在发作期间可能会感到痛苦、失落和无助等情绪，这时应该及时寻求家人、朋友或专业人士的支持，保持积极乐观的心态，促进康复。
同时，患者还应定期复诊，根据医生的建议进行治疗和康复训练，以控制病情并提高生活质量。
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