风湿症現双腿关节和肩关节庝痛

: 于清宏 主任医师教授 南方医科大学珠江医院风湿免疫科

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风湿症是一种慢性炎症性疾病，主要特点是关节肿痛、肌肉痛和体力虚弱。该疾病一般会导致双侧关节受累，包括双腿关节和肩关节。

一、原因

风湿症可引起关节滑膜炎，导致关节组织的破坏和退化，进而引发疼痛和功能障碍。此外，风湿症也可能引起全身性的炎症反应，包括疲劳、发热和体重下降等。在肩关节受累时，常出现上肢活动受限、手臂抬高困难等症状。

二、处理方式

1.药物治疗：包括非甾体消炎药、糖皮质激素和疾病修饰抗风湿药。非甾体消炎药常用于缓解疼痛和减轻炎症，糖皮质激素可快速减轻疼痛和炎症。

2.物理治疗：物理治疗可以帮助提高关节活动度、增强肌肉力量和改善姿势控制。热敷和针灸等方法也可以缓解疼痛和放松肌肉。

3.积极的生活方式：保持适当的体重可以减轻关节负担，避免过度活动和受伤。规律的运动可以增加关节的灵活性和肌肉的力量，有助于改善疾病症状。合理的饮食也是重要的，可以选择富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和亚麻籽，具有抗炎作用。

最后，风湿症是一种慢性疾病，因此患者需要定期复诊、接受监测和调整治疗方案。及早发现病情变化，及时调整治疗方案，有助于控制疾病的进展和改善患者的生活质量。

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