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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
晨起手指发胀僵硬浑身游走性疼痛，可能是多种原因导致的。
一、原因
1. 风湿性关节炎：这是一种慢性炎症性关节病，常导致手指关节疼痛、肿胀和僵硬。这种疾病可能会在清晨加重。
2. 痛风：痛风是一种代谢性疾病，由于尿酸水平升高导致关节炎和疼痛。手指关节是常见的受累部位。
3.类风湿性关节炎：这是一种自身免疫性疾病，会导致手指关节疼痛和肿胀。
4.其他全身性疾病：一些全身性疾病，如红斑狼疮或系统性硬化症，可能涉及多个关节导致疼痛和肿胀。
二、处理方式
1.物理治疗：局部热疗、热水浴、温泉浴、蒸气疗法及石蜡疗法等可以使疼痛减轻晨僵消失，病人感到舒适。红外线、超短波或短波透热疗法等也可增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，疼痛减轻，并以增强药物对局部的作用。
2.生活方式调整：注意保暖，避免过度劳累，保持心情舒畅，合理饮食，少吃生冷、油腻食物。
3.运动疗法：适当的关节活动可以改善关节功能，缓解疼痛。
4.药物治疗：根据病因遵医嘱使用药物缓解不适。
总之，出现以上症状可能是多种原因引起的，具体治疗方式需根据病因来处理。如果出现了这些症状，建议前往医院确诊和治疗。此外，可以通过对生活方式的调整来缓解症状，比如均衡饮食、适量锻炼、保持良好的姿势和休息等。
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