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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿肘关节疼痛是一种常见的关节疾病，主要表现为肘关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。治疗风湿肘关节疼痛的方法主要包括药物治疗、物理治疗和非药物治疗等多种综合手段。
1.药物治疗是治疗风湿肘关节疼痛的常见方法。常用的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、抗风湿药等。非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，但需要注意副作用，如胃溃疡、出血等。糖皮质激素是一种强效抗炎药，但长期使用会引起一系列副作用，如骨质疏松、易感染等。抗风湿药可以调节免疫系统，减轻疼痛和僵硬。
2.物理治疗是治疗风湿肘关节疼痛的重要手段。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、理疗、按摩等。热敷可以放松肌肉、舒缓疼痛，冷敷可以减轻肿胀和炎症。理疗通过电疗、超声波等物理手段促进血液循环、舒缓疼痛。按摩可以放松肌肉、提高肌肉的灵活性。
3.非药物治疗也是治疗风湿肘关节疼痛的重要方法。运动疗法可以加强肌肉力量，改善关节柔韧度，维持关节的功能。适当的运动可以促进关节润滑液的分泌，减轻关节疼痛。饮食疗法可以通过调整饮食结构，增加富含抗氧化剂、抗炎食物的摄入，缓解风湿症状。心理治疗可以通过放松训练、心理咨询等手段，减轻疼痛带来的负面情绪，提高病人的生活质量。
总之，风湿肘关节疼痛的治疗策略应该是综合性的，根据个体情况选择合适的药物、物理和非药物治疗方法，并结合中医治疗和手术治疗等手段，达到缓解疼痛、减轻症状，提高生活质量的效果。同时，病人要注意遵医嘱，积极配合治疗，减少不良行为和习惯的干扰，保持心情舒畅，合理饮食，保持适度运动，以达到最佳效果。
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