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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿性多肌痛是一种慢性疾病，常常会复发。当病情复发时，可以采取以下几个方面的措施来处理。
1.可以通过冷热敷、按摩、药物等方式来缓解疼痛。冷敷可以收缩血管，减少肿胀，缓解疼痛感。热敷可以促进血液循环，舒缓肌肉紧张，缓解疼痛。按摩可以促进血液循环，舒缓肌肉，减少疼痛感。
2.适量的运动对于风湿性多肌痛患者来说非常重要。可以选择一些适合自己的低强度的运动运动可以舒缓肌肉，增强关节的柔韧性，缓解疼痛。
3.保持良好的生活习惯。良好的生活习惯对于预防和减轻风湿性多肌痛复发非常重要。要保持正常的作息时间，避免长时间的熬夜和过度劳累。同时，要避免吃辛辣、油腻食物，以及过多的咖啡因和酒精。
4.定期复诊和坚持治疗。风湿性多肌痛是一种慢性病，患者需要坚持定期复诊和治疗。
需要注意的是，这些只是一般建议，具体的治疗和管理方案应由专业医生根据具体情况确定。及时预约医生评估，并按医嘱进行治疗和管理，可以有效控制风湿性多肌痛的复发。
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