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李劼若 主任医师 副教授 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
韧带拉伤是属于运动损伤中的一种，经常会伴随疼痛、肿胀等这样一些炎症反应，我们发现损伤后就要及时的进行处理，尽量减轻损伤对我们运动的影响。如果比较严重的话，我们还需要做一个专科检查，看看有没有其他结果的损伤，也好一并处理。
韧带拉伤怎么治疗？
韧带拉伤后，先评估看看损伤的程度，是根据损伤的部位决定治疗方案，如果损伤的部位是轻微的，损伤程度不太重，往往提示着可能通过保守治疗，适当的制动、戴护具保护，配合肌肉力量的锻炼，疼痛可配合药物治疗，可通过韧带自身的修复能力，试试去修复，如果评估后觉得韧带损伤程度较严重，可能疼痛肿胀、甚至关节不稳都存在。
另外是韧带这个地方自己难长，本身不能长或血液非常缺乏，通过自己无法修复，医生评估后告诉你，往往可能通过手术方法去给它修复或重建，才能有较好治疗效果。
韧带拉伤有积液怎么办？
积液是非常常见的，也是关节周围受伤后伴随的情况，积液是关节滑膜或其他组织分泌产生，有积液是机体正常反应。韧带拉伤后，也会伴随炎症反应的产生，积液一般不会太多，不太多的情况下，我们对症处理韧带损伤，同时治疗为主，不会单独处理积液，韧带损伤局部的处理，包括制动、戴护具,同时避免做牵拉等加剧损伤的动作，同时可给减轻炎症反应的药物，可口服、外用，减轻炎症的反应、减轻疼痛。
当损伤较好的修复后，积液通过机体自己慢慢吸收减少，所以并不用专门处理积液，另外还有一种情况，损伤程度较大、积液量非常多，这种情况往往局部有小血管出血，处理相对积极点，可能要通过穿刺，把这些量较多可能有几十毫升抽出来后，再配合局部加压包扎，避免积液再出来，这种仅仅用于积液量特别多的情况才需要这样处理。
韧带损伤后我们需要结合个人情况，让医生来进行判断，然后给出相应的治疗方案，我们也要积极的配合治疗，尽快让损伤恢复。如果在修复的期间，出现了一些自己不太懂的问题，我们也要及时的跟医生沟通，看看怎么处理，以免对恢复产生影响。
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