出现从嗓子咳出颗粒并且散发出恶臭的情况，可能是以下几种情况之一：
1. 恶臭口臭：口腔卫生不好、牙齿问题或者牙龈感染可以导致呼出口臭气味。此外，嗓子咳出的颗粒可能是食物残渣或者细菌在口腔中堆积引起的。
2. 扁桃体结石：扁桃体是咽喉后部的组织，易积聚细菌和食物的残渣。如果这些积累物不能被正常排泄而发生硬化，就会形成扁桃体结石。结石在咳嗽时可能会从扁桃体中脱落并咳嗽到口腔中，产生难闻的味道。
3. 鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦的感染和炎症。当鼻窦阻塞，并且脓液无法排出的时候，它们可以积累细菌和病毒，在嗓子中咳出时产生异味。
如果有以上症状，应该及时就医。医生可能会进行详细的身体检查和必要的实验室检查来确定问题的原因，并提供相应的治疗方案。同时，进行良好的口腔卫生，避免吃辛辣食物、烟酒等刺激性食物，保持适度运动和健康的生活习惯也是预防口臭和呼吸道感染的重要措施。
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