近视是一种日常生活中常见的眼部疾病，主要是指眼睛的屈光不正，在眼睛调节放松的状态下，平行光线经过眼球的屈光系统，然后聚像于视网膜的前方。近视简单而言就是只能看清处于近处的食物，而不能看清处在远处的食物，近视是屈光不正的一种类型。眼睛近视一般是吃维生素A、维生素B和维生素C，或者是一些富含维生素的蔬菜水果。
近视应注意事项
1、患近视者首先应该注意饮食方面的问题，要有规律的饮食，饮食需全面，营养均衡，避免吃辛辣刺激性强食物。
2、还需注意在日常生活中的用眼卫生，保证眼部的清洁，要勤洗手，教育幼儿不要用手揉眼睛。
3、同时还要注意保证充足的睡眠，注意多休息，避免长期熬夜，要有规律的作息时间，可适当的给眼睛放松。
近视的危害
1、近视可能会导致视力下降，视物模糊，严重的患者可能会导致高度近视，导致视网膜脱离，青光眼，白内障等情况出现。
2、还会导致多种眼部疾病的并发，如玻璃体混浊、玻璃体后脱离、黄斑出血、视网膜脉络膜萎缩性改变等多种并发症。
3、有时会有头晕，眼睛酸胀等不适，还会影响孩子身体正常发育，致使孩子体质虚弱多病。
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