耳朵里面疼和头疼可能是由多种原因引起的。以下是一些常见原因和可能的解决办法。
1. 中耳炎：中耳炎是一种常见的耳朵疾病，其中耳朵内部的中耳发炎。症状可能包括耳朵里面的疼痛、耳嗡、听力减退、头痛等。如果怀疑中耳炎，建议就医，医生可能会开出抗生素治疗或其他适当的药物。
2. 颞颌关节紊乱：颞颌关节紊乱可能导致耳朵里面的疼痛和头痛。颞颌关节位于耳垂上方，是连接下颌骨和颅骨的关节。紊乱可能由咬合不良、颌关节创伤、牙齿问题等引起。根据症状的严重程度，可能需要使用牙套、物理治疗、放松技巧或其他治疗方法。
3. 眼睛问题：眼睛问题，如近视、斜视、眼疲劳等，可能会引起头痛和耳朵里面的不适感。如果你怀疑眼睛问题导致头痛和耳朵疼痛，建议去眼科检查，医生可能会给你配一副合适的眼镜或给予其他治疗建议。
4. 乳突炎：乳突是颅骨后部的一个空腔，其炎症常常由过敏或感染引起。乳突炎可能导致耳朵、头痛和面部疼痛。使用激素喷剂、鼻洗等方法进行治疗可能会有所帮助。如果症状严重或反复出现，应咨询医生的建议。
如果症状持续存在或加重，建议咨询医生以获取专业建议和治疗。
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