四肢关节酸痛一般常见于关节疾病或者是受凉引起的关节酸痛，多见于中老年患者，由于关节炎导致的四肢酸痛是很行间的。在四肢关节出现酸痛的情况后，患者可以通过热敷、理疗缓解，如果疼痛的症状一直没有得到缓解，可以考虑药物治疗。
四肢关节酸痛的原因
1、身体内的乳酸堆积引起的疼痛，一般是由于最近有激烈运动，过度活动四肢关节，肌肉产生的乳酸也会增多，堆积在四肢关节部位，会引起酸痛。
2、受凉引起的关节疼痛，一般需要考虑是否有受凉史，如果近期受凉可能会引起气血疏通不利，不通则痛，从而出现上述现象。
3、关节系统的病变导致的关节疼痛，如类风湿性关节炎，风湿性关节炎，尿酸性关节炎，骨关节炎等疾病，都会有这种症状，建议到医院检查，排除病因。
四肢关节酸痛怎么缓解
1、由于乳酸堆积导致的四肢关节酸痛的症状，可以采用热敷的方式进行缓解，热敷可以很好的缓解肌肉紧张感，热敷的同时并配合着按摩，按摩可以使肌肉得到放松。另外每晚使用热水泡脚，并注意平时的运动量。
2、四肢关节酸痛的患者，早期时可以通过热敷、理疗，服用营养关节软骨的药物缓解，必要时候可以配恩赛类的药物，大多数的病人都能得到病情的缓解，获得良好的治疗效果。
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