鼻炎和鼻息肉是两种不同的鼻部疾病，它们可以通过以下几个方面进行鉴别。
一、症状鉴别：
鼻炎的症状包括鼻塞、流涕、喷嚏、鼻腔不适、嗅觉减退等。有时还会出现鼻血、咳嗽、头痛等症状。
鼻息肉的症状包括鼻阻塞、流涕、嗅觉减退，严重时还可以出现面部压迫感、头痛、胃酸倒流等症状。鼻腔内可触及一或多个柔软、无痛的肉芽状肿物。
二、检查鉴别：
1.鼻内镜检查：通过鼻内镜可以观察到鼻腔黏膜的状况，鉴别是否存在鼻炎或鼻息肉。鼻炎一般表现为鼻腔黏膜水肿、充血、有明显分泌物，而鼻息肉则呈现为悬梁状的肉芽状物。
2.CT扫描：可以更清楚地观察鼻腔和鼻窦的情况，帮助鉴别鼻炎和鼻息肉。鼻炎一般无明显的异常阴影，而鼻息肉则呈现为肉芽状的阴影。
3.嗅觉测试：鼻炎患者常伴有嗅觉减退或丧失的症状，而鼻息肉患者则嗅觉减退较为明显。
以上仅为常见的鉴别方法，并不能代表针对个体情况的具体建议，如果患者有相关症状，建议就医并听从医生的专业指导。
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