耳朵里长硬包可能是由耳垢、耵聍栓或者外耳道感染等引起的。以下是几种常见的治疗方法：
1.温开水清洗：使用生理盐水或温开水将耳朵清洗干净，有助于软化硬包并促进愈合。在清洗过程中要注意水温不宜过高或过低，以避免对耳朵造成刺激。
2.使用滴耳液：滴耳液可以软化硬包并减少疼痛。可以选择含有退耳草提取物、洋甘菊等成分的滴耳液，按照说明书的指示使用。
3.禁止用耳棒：使用耳棒可能导致硬包进一步深入耳道，增加治疗的难度。因此，应禁止使用任何物体插入耳道，包括棉签等。
4.切忌揉搓：避免揉搓、摩擦或者用力挖耳朵，这样可能增加感染的风险，加重症状。
5.使用局部抗生素药膏：如果硬包是由外耳道感染引起的，并伴有疼痛、红肿等症状，可以在医生指导下使用局部抗生素药膏，有助于缓解症状和控制感染。
如果上述方法不能改善症状，或者症状变得严重，建议及时就医就诊。
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