手臂酸胀到无法入睡可能是过度劳累、肘管综合征、神经根型颈椎病、肩周炎等原因造成，一般建议根据原因进行处理。
1、过度劳累。
经常从事重体力劳动或者参加剧烈运动，导致手臂部位处于劳损状态，会影响正常血液流通而表现为酸胀。
可通过热敷、按摩等方法来改善。必要时遵医嘱用盐酸乙哌立松片、依托考昔片等缓解。
2、肘管综合征
主要是尺神经在肘管受到压迫、牵拉、摩擦引起，典型症状为手部尺寸出现感觉异常，包括手部力量减弱、手部肌肉萎缩，伴有酸胀、无力等症状。
可通过改变睡姿、适当活动的方法，松弛肘管周围肌肉和筋膜，减少尺神经张力。必要时可遵医嘱行单纯减压术、内上踝切除术等方法治疗。
3、神经根型颈椎病
长期伏案工作，很容易引起神经根型颈椎病，典型症状为颈部疼痛、僵硬，同时还会放射至手臂部位，出现疼痛、麻木、无力。
可通过生活管理进行初步治疗，比如改善生活中的不良习惯和姿势，并采取牵引的方法，使得颈部气血得以调畅，改善或恢复颈椎的正常生理曲度。
4、肩周炎
一般是滑膜炎和关节囊纤维化共同作用的结果，常见的诱发因素为天气变化、受凉、提拉重物等。典型症状表现为肩关节周围疼痛、活动受限。
建议通过爬墙法、划圈法的方式，加强局部新陈代谢，减轻消除疼痛，恢复肩关节的正常功能。必要时可采取针灸、推拿的方法，在短时间内减少患者的痛苦。
一般建议患者前往医院就诊，由专业医生通过详细检查，了解情况后给予相应的处理方案。日常生活中还需要做好身体的护理措施，尽量避免参加剧烈运动，并定期体检，随时了解身体的健康状态。
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