碘多了可能会出现多汗、怕热、体重下降、甲状腺肿大等症状。
1、多汗：如果体内的碘摄入过量，可能会使机体合成或者释放较多的甲状腺素，从而增加甲状腺功能亢进症的发生，造成机体处于高代谢状态，促使机体的产汗量明显增多，表现为多汗。
2、怕热：多数是因为体内的碘元素超标，导致机体的代谢速度明显增快，受到高温的刺激，造成机体的交感神经异常性，容易出现心慌、多汗、皮肤潮湿等不适症状，因此会导致患者比较怕热。
3、体重下降：可能是因为碘过量直接破坏到甲状腺组织，促使身体持续处于高代谢状态，造成体内的热量以及脂肪被过度消耗，不能及时补充，从而出现体重下降症状，部分患者还伴有浑身乏力。
4、甲状腺肿大：多数是因为较多的碘元素进入体内之后，会直接抑制甲状腺过氧化酶的活性，对甲状腺组织造成破坏，诱发甲状腺组织肿大。
患者需要调整自身的饮食结构，饮食上面不可以摄入含碘量比较高的食物，比如海带、紫菜等。患者还要及时前往医院完善检查，在医生的指导下规范用药治疗。
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