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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
孕晚期通常是指妊娠晚期，妊娠晚期睡不着觉可能和精神影响、过度劳累、体型影响、激素水平改变、疾病因素等原因有关。
1、精神影响：妊娠晚期如果处于焦虑、紧张或激动的状态，可能会导致交感神经处于异常兴奋状态，从而影响正常睡眠。
2、过度劳累：长时间处于劳累状态，很有可能会导致机体处于疲劳状态，容易诱发交感神经兴奋，影响正常睡眠情况。
3、体型影响：妊娠晚期腹部膨胀比较明显，通常需要采取侧卧位入睡。如果孕妇习惯仰卧位入睡，也可能会因睡姿不当，而产生睡不着现象。
4、激素水平改变：进入妊娠晚期后体内雌孕激素水平可能会有所上升，受到体内激素水平波动的影响后，也可能会干扰正常睡眠。
5、疾病因素：对于存在妊娠高血压、妊娠糖尿病等疾病因素的人群，受到颅内压升高以及血糖控制不理想的因素影响，也有可能会导致神经衰弱，干扰正常睡眠。
妊娠晚期出现睡不着觉现象，建议前往医院就诊，还需要在临床医生指导下进行相应的处理。平时也需要保持积极乐观心态，避免处于异常的情绪当中。
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