-
刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
生姜红枣煮水喝的功效包括解表散寒、健脾和胃、补气养血等。
1、解表散寒:生姜红枣水里面的生姜性温、味辛,具有祛风散寒的功效,比较适合受凉、体质偏寒等人群饮用。
2、健脾和胃:生姜红枣水里面的红枣性温、味甘,归胃经、脾经、心经,具有健脾和胃的功效,比较适合脾胃虚弱的人群。
3、补气养血:红枣除健脾和胃功效外,还可以补益气血。如果出现气血不足的症状,如失眠、多梦、身体乏力等,可以适当的喝一些生姜红枣水改善。
日常可以适当的喝一些生姜红枣水,但并不能代替每天正常的饮水量,以免出现上火的症状,如口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等。而且生姜红枣水并不适合所有人群,湿气重、体内燥热的人群不宜喝,以免导致痰湿更加严重。
生姜和红枣需要放在阴凉通风处储存,如果长时间阳光照射,可能会导致生姜和红枣变质。如果生姜和红枣已经变质,需要及时丢弃,避免对胃肠造成刺激,引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
-
蜂蜜加生姜泡水喝有什么功效
李红梅 主任医师
-
桂圆和红枣煮水喝可以治愈失...
李芳 主任医师
-
红枣和葡萄干泡水喝有什么功...
李红梅 主任医师
-
黄芪当归枸杞红枣泡水喝的功...
曾科学 主任医师
-
生姜葱须煮水治感冒有效吗
黄汉超 主任医师
-
红枣生姜泡水喝的功效有什么
我们平时都会喝一些红枣生姜泡水,因为这些东西对我们的身体是大有好处的,但是有一些人虽然喝了,并不怎么了解它们的功效是什么,所以今天我们来好好的了解了解它们的功效有哪些,这样以后再遇到情况,就可以知道什... 详细»
-
生姜和大蒜煮水喝的功效与作用
核心答案:解表散寒、抗菌消炎辅助答案:生姜与大蒜味辛,性温,归肺、脾、胃经,都有解表散寒,抗菌消炎的功效,生姜与大蒜共同煮水可用于治疗风寒感冒引起的恶寒、头痛、流涕,日常饮用,还可以起到提高免疫力的作... 详细»
-
当归黄芪党参红枣桂圆煮水喝的功效
核心答案:补气活血、调畅气机辅助答案:当归黄芪党参红枣桂圆煮水有补气活血、调畅气机的功效,常用于调理气血虚弱引起的面色无华、食欲不振等。其中,当归味甘、辛,性温,归肝、心、脾经;黄芪味甘,性微温,归肺... 详细»
-
香菜根煮水喝有什么功效
功效作用:香菜入肺、胃经。香菜根煮水能够产生特殊的香气,可以醒脾开胃,促进消化,其中香气的挥发油成分,还可以起到预防和治疗感冒的作用。适宜人群:风寒感冒者、食欲不振者;不适宜人群:过敏者。不宜同食-名... 详细»
-
苹果梨红枣煮水喝的功效与作用
核心答案:润肠通便,滋阴养血辅助答案:苹果、梨、红枣都是生活当中比较常见到的水果。苹果梨红枣煮水的功效一般是可以润肠通便,也能滋阴养血,同样可以补益脾胃,出现了干咳、便秘,以及口渴等许多不良的症状,通... 详细»