突然冷到发抖控制不住，可能是环境因素、感染性疾病、心理疾病等导致，需对因治疗。
1、环境因素
从温暖的地方突然进入寒冷的环境中，皮肤受到低温刺激，会造成肌肉颤动，进而出现冷到发抖不能控制的表现。应及时穿衣保暖，使身体保持温度适宜，症状可逐渐缓解。
2、感染性疾病
如肺炎、脑炎等，通常是由细菌、病毒等病原体感染所致，体内存在炎症反应，造成体温升高。体温过高会引起寒战反应，患者突然冷到发抖。
如果是感染性疾病，需根据病原体进行抗感染治疗。如细菌感染，需遵医嘱应用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等，抑制细菌繁殖。
3、心理疾病
如果患有焦虑症、抑郁症等心理疾病，导致情绪异常紧张和焦虑。患者心理压力过大，交感神经过于兴奋，会造成血管收缩，影响肢体的供血，进而出现颤抖控制住的情况。
若患有上述心理疾病，可遵医嘱应用地西泮片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物，具有抗焦虑及抗抑郁的作用，有助于改善不良情绪。若病情严重，还需配合心理治疗，通过精神支持疗法、认知行为疗法等方式缓解病情。
建议患者前往正规医院的感染科、心理科等科室就诊，针对具体病因进行规范治疗。平时要适当进行运动锻炼，有助于提升身体素质，改善病症。
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