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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
决明子一般不是伤肝最大，只要控制摄入量，通常不会伤肝。
决明子是豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子，味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经，能够起到清热明目以及润肠通便的功效，可用于改善肝火旺盛造成的目赤肿痛、目暗不明、头痛等病症，一般不是伤肝最大。
由于决明子主入肝经，善清肝明目，所以可以治疗肝热目赤肿痛、肝肾阴亏、视物昏花。决明子不仅不会伤肝，还有利于肝的健康。但是在使用的时候一定要控制量，避免因为使用过多而增加影响个人的健康。
虽然决明子具有一定的功效以及作用，但是对其过敏者、脾胃虚寒者、便溏者不宜使用决明子，否则会对自身健康造成影响，还有可能会使病情更加严重。
决明子是一种中药材，所以在使用决明子期间不能吃辛辣刺激以及油腻生冷的食物。比如洋葱、炸鸡、马齿苋等，否则会影响药物药性，也会影响病情的恢复。
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