小腿肌肉酸胀可能是生理性因素导致的疼痛症状，也有可能是由于疾病导致的疼痛，尤其是中老年人，很有可能是由于静脉曲张、骨质增生等引起的症状。在出现小腿肌肉酸胀的情况后，患者可以通过热敷、理疗缓解，如果症状一直没有好转，可以考虑是疾病导致的症状。
小腿肌肉酸胀是怎么回事
1、乳酸堆积导致的小腿肌肉酸疼，如果长时间进行体育运动，就很有可能会造成小腿肌肉酸胀，进行无氧运动，可能会造成乳酸堆积在小腿部位，就会使患者感到小腿十分酸痛。
2、如果患者有缺血或者微量元素钙缺乏的情况，也会出现小腿肌肉酸痛的症状，同时还会出现有小腿发麻的症状。
3、如果患者的小腿的肌肉出现明显的酸胀感，一般是由于静脉血液回流不良所导致的，很多中老年人是由于下肢静脉曲张所导致的。
小腿肌肉酸胀怎么缓解
1、由于受凉或者是乳酸堆积导致的疼痛，患者可以热水泡脚，热敷之后血液循环加快，酸胀的症状会缓解。由于劳累过度所导致的肌肉酸胀，通过充足的休息之后患者酸胀的症状会缓解。
2、对于患有静脉曲张的患者来说，轻度患者可以采取保守的治疗方法，在活动的时候穿戴压力袜。平卧位的时候可以将下肢抬高，促进静脉血液回流，能够减轻病人不适的症状。严重的情况下也需要进一步手术治疗，或者在曲张的静脉团至内注射硬化剂。
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