-
-
刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
生津养血吃大枣、桑葚、山药等食物以及熟地黄、参麦颗粒、人参归脾丸等药物比较好。
一、食物
1、大枣：此食物是鼠李科枣属植物枣的成熟果实，味甘，性温，归脾、胃、心经。具有补中益气以及养血安神的功效，对于脾虚证、失眠证等情况能够起到改善作用。
2、桑葚：这是常见的一种水果，也具有一定的药用价值，味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经。通常能够起到滋阴补血以及生津润肠的功效，可用于改善经伤口渴、血虚经闭、肠燥便秘等病症。
3、山药：山药是一种药食同源的食物，山药味甘味、平，归脾、肺、肾经。适量食用可以补脾养胃，生津益肺等。通常建议搭配补血的食物一起食用，如红枣等，可以增强补血效果。
二、药物
1、熟地黄：这是地黄经加工蒸晒而成的一种中药材，味甘，性微温，归肝、肾经。具有补血滋阴、益精填髓的功效。通常可用于治疗血虚萎黄、腰膝酸软、精血两亏等病症。
2、参麦颗粒：此药物属于益气养阴剂，主要是由红参、黄精、山药、枸杞子等中药材组成。能够起到养阴生津的功效，所以可用于治疗面黄肌瘦、头晕眼花、心悸气短等病症。
3、人参归脾丸：此药物的主要成分有人参、茯苓、炙黄芪等中药材，所以能够起到益气补血、健脾养心的功效，适用于心脾两虚、气血不足所引起的失眠健忘、血色萎黄等等病症。
由于每个人的严重程度不同，因此在使用药物的时候要遵医嘱，避免用药不当，对身体健康产生不良影响。在用药期间也要避免吃辛辣刺激的食物，否则会影响药物药效，从而影响病情恢复。
-
-
湖北江汉油田总医院 中医科
擅长：从事临床一线医疗...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科(内二区)
擅长：专长：间质性肺病...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸内科
擅长：擅长擅长肺部肿瘤...
-
-
福建省福州肺科医院 内科
擅长：专长于呼吸糸统的...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科
擅长：专长于哮喘、CO...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合
擅长：擅长各类儿童常见...
-
-
北京市护国寺中医医院 名医苑
擅长：治疗小儿呼吸道疾...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
吃什么补气养血最好最快
并没有吃什么补气养血最好最快的说法，补气养血可通过吃食物和药物来补充，食物包括红枣、枸杞、桂圆等，药物包括十全大补丸、八珍颗粒、驴胶补血颗粒等。一、食物1、红枣：性温味甘，具有益气健脾、调补气血等作用... 详细»
-
-
口渴不生津液
口渴不生津液多考虑与火热内盛、阴虚内热、湿热阻滞等因素有关，需遵医嘱选择合适的药物治疗。1.火热内盛:火热之邪趁虚侵袭人体灼伤人体津液而导致口渴不生津液，可遵医嘱选用清热泻火、生津的药物，常包括玄麦柑... 详细»
-
-
生津止渴治口干的中药调理多久好
多久好通常是指何时达到临床治愈效果。生津止渴是指生津止渴的中药，这类中药治口干通常需调理一周，可达到临床治愈，部分患者可能需要2~4周，甚至更长时间。生津止咳的中药有很多，如西洋参、沙参、玄参、麦冬、... 详细»
-
-
咽炎吃什么好 慢性咽炎吃什么好
现代都市中，因为生活节奏的加快以及工作生活压力逐渐增加，很多人都会不同程度地患上一些疾病，例如慢性咽炎。一般来说，慢性咽炎通常是由于人们作息时间混乱，饮食不得当，熬夜着凉等造成的，那么慢性咽炎吃什么好... 详细»
公众号
头条号
百家号