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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
刚怀孕要注意作息、饮食、活动、药物、检查等方面。
1、作息：刚怀孕期间要保持规律的作息习惯，避免经常熬夜，以免降低身体免疫力，从而增加患病几率。
2、饮食：在这期间要多吃一些高蛋白、高维生素的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。有助于补充身体所需的营养成分，以免出现营养不良的情况。
3、活动：在刚怀孕的时候，胚胎着床并不是特别稳定。所以在这期间不可以进行剧烈运动或重体力劳动，以免刺激子宫收缩，从而增加流产风险。
4、药物：在备孕期间以及怀孕早期，需要在医生的指导下服用叶酸片。能够起到预防胎儿神经管畸形的目的，也能够降低妊娠合并具有红细胞性贫血的几率。但如果需要服用其他药物，要询问医生，以免影响胎儿健康。
5、检查：刚怀孕的时候需要去医院做血常规检查、B超检查等相关检查，有助于确认孕囊大小、是否为宫内妊娠等具体情况，有利于胚胎、胎儿正常发育。
不管是怀孕早期、怀孕中期还是怀孕晚期，都要在以上方面多加注意，以免影响个人以及胎儿健康。由于怀孕期间激素不稳定，所以家人也要给予孕妇足够的耐心、细心。
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