直胆总胆分别是指直接胆红素和总胆红素，其偏高的原因可能包括剧烈运动、药物影响、胆管结石、肝硬化等，需通过休息、调整药量、使用药物的方式处理。
1、剧烈运动：过于剧烈的运动可能引起机械性损伤，导致红细胞破裂，释放血红蛋白，提高胆红素水平，包括直接胆红素和总胆红素。通常是暂时性的现象，适当休息后，直接胆红素和总胆红素的水平会逐渐恢复正常。
2、药物影响：抗生素、口服避孕药等可能影响胆红素的代谢或排泄，导致直接胆红素和总胆红素水平升高。患者可咨询医生是否调整药物剂量或更换其他药物，以减轻对胆红素代谢的不良影响。
3、胆管结石：胆管结石可以导致胆汁的阻塞，阻碍胆红素正常排泄。这会导致直接胆红素和总胆红素在血液中积累，引起其水平升高。建议患者遵医嘱通过熊去氧胆酸片、消炎利胆片等药物缓解病情。
4、肝硬化：肝硬化是肝脏疾病的一种严重形式，可能导致胆道阻塞或肝功能受损，从而引起直接胆红素、总胆红素升高。患者可在医生指导下使用布美他尼片、安络化纤丸等药物进行治疗。
如果上述情况引发了身体不适，需及时就医诊治，以防症状加重。日常还需注意饮用足够的水，可促进身体内废物的排除，有助于维持正常的生理功能。
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