血压升高的症状包括头痛、头晕、乏力、胸闷等。
1、头痛：头痛是血压升高较常见的症状之一，通常为持续性钝痛或胀痛，多位于耳廓上缘、眉弓以及枕外隆突连线以上部位的疼痛。
2、头晕：当血压升高时，心脏需要克服更大的阻力来泵血，可能会引起大脑供血不足，导致患者出现头部昏昏沉沉、天旋地转、不敢睁眼的感觉，甚至会伴有呕吐等情况。
3、乏力：血压升高可引起动脉硬化，使得血管弹性降低、管腔变窄，从而影响血液对全身尤其是脑部和肌肉组织的充分供应。患者常表现为全身没有力气，精神状态比较差，休息后仍不能缓解。
4、胸闷：由于长时间的血压升高，可能引起自主神经功能失调，导致心脏血管舒缩功能异常，也可能产生胸闷感，尤其是在情绪波动或劳累的情况下。
若出现血压升高、头晕、头痛、心悸、偏瘫、水肿、视物模糊、尿量增多或减少、尿蛋白、面部水肿等，建议及时就诊。平时避免食用腌制食物，如咸菜、腐乳、大酱、培根、腊肉、红肠等。
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