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血脂低吃什么补的快

来源:医联媒体

血脂低可能是营养状况不良好引起的,可能会在肝脏方面出现一些症状,像肝的部位疼痛,会出现急性发热,还会导致夜尿增多,小便量减少,还会出现浑身乏力,消瘦的症状。血脂低的患者一定要注意营养的补充,多吃一些胆固醇高的食物,如鸡蛋、牛肉、猪蹄等。

血脂低吃什么补的最快

1、血液中含有的甘油三酯和胆固醇就是血脂,参与机体的新陈代谢,作用是十分巨大的。血脂过低,会影响身体健康,应该保持在正常范围内是最好的。

2、血脂过低,应该从平时的饮食上调节,多吃高蛋白质、高脂肪、高胆固醇的食物,比如动物的内脏、各种肉类,多喝奶制品,多吃油腻的食物,就能够把血脂很快补上来,但是不要补得过多,容易导致高血脂的出现。

3、血脂过低常见于营养不良、消瘦、肿瘤、恶液质等吸收不良的情况,也有部分人没有明显不适。对于血脂偏低的人,可以多吃一些肉类的食物,像猪肝、鱼虾、大豆、豆腐等食物,都可以补充大量的营养,解决血脂低的问题。

血脂低的危害

1、血脂水平过低,可能会影响人体的生长发育,营养不良,还可能会影响机体免疫力,抵抗疾病能力下降。

2、血脂低的患者可能会出现血脂异常,同时,还会伴有高血压,冠心病,糖尿病以及动脉粥样硬化等症。

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