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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，早期一般会出现多饮多尿或者是多食之类的现象，还会觉得特别乏力，或者是会出现一些头晕，视力模糊之类的表现。出现这些症状，一定要引起重视，因为糖尿病的危害很大，可能需要终生治疗。
糖尿病低血糖的反应症状
1、糖尿病患者在发生低血糖的时候表现出心慌、出汗、手抖、面色苍白、饥饿感等交感神经兴奋的症状，如果低血糖得不到缓解，很可能会发生低血糖昏迷，甚至形成不可逆的脑损伤。
2、糖尿病患者出现低血糖，可能是由于饮食控制得过于严格或者药物剂量过大导致，需要及时就诊，在医生的指导下调整饮食和药物治疗方案，避免发生严重的低血糖。
3、经常发生低血糖会导致认知功能下降、记忆力减退、精神行为异常等脑功能障碍。
怎么预防糖尿病
1、首先要控制饮食，肥胖的人容易出现糖尿病，这是因为摄入过多的高脂肪食物，导致身体内脂肪堆积过多而引起肥胖，这样就容易出现胰岛抵抗而引起糖尿病，所以要注意饮食不能太过放纵，要有节制的摄入。
2、经常运动可以有效的改善糖尿病的高血糖，由于糖尿病的发生是因为身体对胰岛素长生抵抗，而导致糖分在身体内没办法被吸收，造成高血糖。
3、很多患者生活和工作压力大，导致身体以及情绪一直处于焦虑不安的状态下，容易让血糖降不下来，从而影响到内分泌，进而造成血糖不稳。要保持足够的睡眠以及愉悦的心情，这样才能有效预防糖尿病。
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糖尿病低血糖可怕吗
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