最近这段时间孩子总说看东西比较模糊，我便带孩子到医院进行了验光检查，医生说孩子是散光200度，我之前听说过近视，所以向医生咨询了散光200度相当于近视的多少度？医生听到我的这个问题，笑了笑，然后给我进行了相关的解答。
🔊首先医生告诉我，散光和近视都属于屈光不正，但是是两种不同的疾病，没有直接的换算关系。
🔊其次医生给我讲，散光200度通常属于中高度散光，可能会出现视力低下或者视力模糊，还会导致看东西眯眼睛等不良症状，导致眼部的视力受到明显影响。而近视是看远模糊、看近清楚，其发生原因主要是先天遗传因素和后天用眼不当。医生提醒我，可以通过散瞳验光检查来区分散光和近视哦。
听了医生的解答后，我对散光和近视有了一个初步的了解。而且医生根据孩子的具体情况，推荐通过框架眼镜进行视力矫正。在和医生沟通的过程当中，医生还给我讲了一些孩子散光的注意事项。
1️⃣避免用眼疲劳：长时间盯着手机、电脑屏幕，眼睛会累坏的！记得用眼1~2小时后休息5~10分钟，让眼睛放松放松。
2️⃣不要揉眼睛：眼睛不舒服时，别用手揉，以免加重散光或引发其他眼部问题。
3️⃣保持用眼姿势正确：不要躺着或趴着看书、玩手机，这样会加重散光哦。日常坐姿时需要将背挺直，而且要将眼睛和书本保持30厘米以上的距离。
最后医生告诉我，散光不可怕，只要我们注意这些事项，好好爱护自己的眼睛，就能拥有明亮清晰的视界啦！记得转发给身边的小伙伴哦！💖👁️
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