最近工作太忙了，今天刚刚下班回到家，看到爸爸情绪不高，我就问他怎么了，他跟我说去医院检查了视力，医生说近视800度，很害怕到时候老了会失明。听到爸爸的情况后，我赶紧打电话询问正在学医的学姐。
学姐听到我的问题后，是这样给我解答的：👀近视800度确实是高度近视了，眼轴会变长，眼球壁也会变薄，周边视网膜还可能出现变性区和裂孔。但是啊，只要没有其他并发症，老了也不一定会失明的。
💡不过，如果除了近视800度，还有玻璃体混浊、视网膜裂孔、青光眼这些并发症的话，那失明的风险就会增高了。
经过学姐的解答后，爸爸的情绪没有那么低落。不过学姐还特地告知我们，为了预防近视再下降，日常护理很重要，需要注意以下几点。
1、💻 用眼习惯：尽量少玩手机、电脑哦！实在要用，也得保持距离和角度正确。还有个小窍门，每用眼20分钟，就眺望远处6米的地方，休息20秒。这样眼睛就不会太累啦~
2、🍲 饮食调节：多吃胡萝卜、菠菜、柑橘类水果这些富含维生素A、C、E和锌的食物，它们可是眼睛的好朋友哦！
3、🏥 定期检查：记得每隔2~3个月就去眼科医院检查视力和眼底，这样小问题也能及时发现并解决啦！
爸爸说一定会遵循这些小建议，控制近视进一步加重的。眼睛能让你看到美好的未来，一定要好好保护它们哦！希望这些护眼小秘诀能帮到你，让你的眼睛每天都亮晶晶的~ 💖
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