正常情况下的血糖指标是空腹血糖小于6.1mmol/L，餐后血糖小于7.8mmol/L。空腹血糖大于或等于6.1mmol/L，餐后血糖大于或等于7.8mmol/L，就属于高血糖的表现了。高血糖有轻度和重度之分，若是空腹血糖大于7.0mmol/L，餐后两个小时的血糖大于或等于11.1mmol/L，就属于糖尿病的指征了。因此，即便正好大于正常的血糖值或者达到糖尿病的诊断指标，都可以称为高血糖。
高血糖的症状表现
1、高血糖病人大多会出现三多一少的症状，比如多饮、多食、多尿，但是体重却在减少，人会变得消瘦。当出现这些症状时，即可初步判断为糖尿病，需要到医院做进一步的检查。
2、高血糖病人会出现双腿无力的现象，做事无精打采，没有精神，这时就可能是血糖升高的迹象，应及时去医院测量血糖，并对血糖进行控制。
高血糖的日常注意事项
1、发现患上高血糖之后，首先要调整生活规律。因为糖尿病是一种慢性疾病，规律的生活和作息习惯是很重要的，有利于糖代谢。
2、每周测量一次体重，可以作为饮食调整以及观察疗效的依据。
3、适当且有规律的活动，也是治疗糖尿病的重要环节。活动方式可以多种，比如散步、打太极拳、做健身操、跑步等。
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