😲闺蜜刚生宝宝那阵，本来是件超开心的事儿。🎉但她却愁容满面，整日闷闷不乐。一问才知道，原来是奶水不够，宝宝饿得直哭😭，她自己也因为这事吃不下睡不着，整个人都瘦了一圈😥。
🤔看着闺蜜那么痛苦，我也急得不行，只能陪着她四处打听下奶的方法。🙏
📒后来听一个宝妈说，她之前也有同样的情况，是吃了通乳丹才好起来的。😃我们就像抓住了救命稻草一样，我赶紧去陪她咨询了中医。
🧐医生仔细询问了闺蜜的情况，看了她的舌苔和脉象，还号了脉，然后告诉她，她这是产后气血两虚导致的乳汁短少😖。
👍接着，医生给她开了通乳丹👀。医生告诉我通乳丹的主要成分有人参、黄芪、当归、麦冬、桔梗、木通、猪蹄等🐷，有助于补益气血和催乳通乳。
👩⚕️不过，在服用通乳丹之前，医生提醒我闺蜜要按时按量吃药，🤓不能自己随便改剂量或者时间，不然会影响药效的。😗
👉医生还说吃了通乳丹之后，要留意一下乳汁的情况。😃要是乳汁分泌变多了，乳房也没啥不舒服的，那就说明药物起作用啦。😄
最后，医生还给我闺蜜分享了分泌乳汁的方法：
1、加强休息：保持7-9小时的睡眠，避免熬夜和过度劳累，良好的休息有助于平衡内分泌，促进催乳素的分泌😃。
2、科学饮食：多吃一些汤类食物，如鲫鱼汤、乌鸡汤、丝瓜汤等，这些食物有助于增加乳汁的分泌😃。
3、增加吸乳次数：让宝宝多吮吸母乳，这样可以刺激乳房产生更多的乳汁。
温馨提示：哺乳是一段辛苦又美好的时光。妈妈们一定要好好照顾自己，保持愉快的心情，享受与宝宝亲密无间的时光。通乳丹，就像是一个小助手，陪伴着妈妈们度过这段特殊的时光。
😍就这样，在通乳丹的帮助下，闺蜜的奶水越来越充足，宝宝也吃得饱饱的，长得白白胖胖。🤗她的心情也好多啦，又变回了那个开朗的宝妈！💃
🎉我真的为闺蜜感到开心，也希望其他有同样困扰的宝妈们都能找到适合自己的方法。💕愿每一位妈妈都能顺利哺乳，宝宝健康成长！👶👩🍼
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