我的姨妈👩🏻🤝👩🏻，她最近因为失眠多梦的问题，整个人都变得特别憔悴，每天都无精打采的😴，工作和生活都受到了很大的影响😫。
她试过了很多方法，比如睡前喝牛奶🥛、听轻音乐🎶，但是都没有什么效果。最后，她实在受不了了，决定去看医生👨⚕️。
🤔到了医院，医生仔细询问了她的症状和生活习惯，然后给她开了一些中药🌿，其中就有远志。
她拿到药后，发现远志的价格每公斤在 40~70 元之间，🤔她觉得有点奇怪，为什么同样的药材价格会有这么大的差异呢？🧐于是她就去问医生。
医生告诉她，远志药材价格受多种因素影响🧐，包括产地、经销商、销售渠道等等👀。而且，市场价格也会变动😅。
医生还说，远志主要产于东北等地，具有安神益智、祛痰开窍、消肿的功效👍，对于治疗失眠多梦等症状有很好的效果。
她听完医生的解释，终于明白了远志价格差异的原因。同时，医生也提醒她，食用远志的一些注意事项，希望能促进她病情更快的恢复：
首先，忌辛辣刺激性食物。在服用远志期间，应避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。🌶️这是因为这些食物可能会刺激胃肠道，影响远志的药效吸收，甚至可能导致身体不适。因此，在服药期间，请保持饮食清淡，尽量避免食用这类食物。
其次，忌寒凉食物。寒凉食物如冰淇淋、冰饮料等，同样不宜在服用远志时食用。🍨这些食物可能导致胃肠功能紊乱，不仅可能影响远志的药效，还可能引发腹痛、腹泻等不良反应。因此，请尽量避免食用这类食物，特别是在服药期间。
另外，忌油腻食物。炸鸡、肥肉等油腻食物，会增加胃肠道的负担，妨碍远志等药物的吸收。🥩因此，在服用远志期间，应尽量避免食用这类食物。建议选择清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，以保持身体健康，促进药效发挥。
姨妈按照医生的建议，按时服用远志，经过这段时间的调理，同时注意饮食搭配🥦，失眠多梦的症状已经得到了很大的改善😴，整个人也变得精神了起来🤩。
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