我的表弟，平时身体一向很好💪，热爱运动🏃，生活也很规律。可就在最近，他突然感觉身体不太对劲。先是莫名其妙地出现了疲劳感👀，总是觉得很累，没什么精神。接着，他的身上还出现了一些奇怪的症状，比如关节疼痛😣，皮肤也有点发红。他开始担心起来，于是赶紧去了医院。
医生给他做了一系列的检查，最后发现他的 IgG4 升高了📈。
医生说，IgG4 升高可不是小问题，可能危及生命安全，属于重大疾病呢！这可把他吓了一跳。
医生解释说，IgG4 升高会导致血清中的 IgG4 抗体过高，从而损害多个器官组织，严重的时候还会引起功能衰竭。
目前这个病的发病机制还不太明确，不过治疗主要是靠药物💊，使用糖皮质激素来控制免疫异常👩⚕。等进入缓和期后，再继续维持治疗🤝。朋友听了医生的话，下定决心积极配合治疗💪。
他按时吃药，定期去医院复查👨⚕️。另外，医生还说了IgG4 相关性疾病日常护理📋：
1、休息与活动：建议每天安排至少30分钟的有氧运动，如散步、慢跑或瑜伽，以增强免疫力。同时，避免过度劳累和熬夜，确保每晚获得7-8小时的充足睡眠。
2、饮食调理：请根据个人过敏史避免食用过敏食物，如海鲜、坚果等。针对受累器官调整饮食，如低脂饮食以减少心脏负担，戒酒以保护肝脏，避免辛辣食物以减轻胃肠道刺激。内分泌受损者需控制糖分摄入，多吃蔬菜以维持营养平衡。
3、心态与药物管理：保持愉悦心态，可以通过与家人朋友交流、参加兴趣爱好活动等方式来调节情绪。长期使用糖皮质激素者，建议每日补充钙和维生素D，以预防骨质疏松。请遵循医嘱，定期检查和调整药物剂量。
经过一段时间的努力，朋友的病情终于得到了控制🥰，身体也慢慢恢复了健康💪。
🥰最后，我想祝福大家都能身体健康，平平安安🎊！
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