这一天，邻居家的阿姨带宝宝，宝宝大约11个月，有一次喊妈妈抱了一会，才抱了一会儿，两只手就酸了，一问之下才知道宝宝虽然11个月，可体重已经块30斤了。阿姨觉得宝宝还可以再多长点肉肉，而宝宝的妈妈却觉得宝宝太胖。于是就咨询我，你觉得宝宝11个月的身高体重标准是多少呢❓❓❓我查询了相关资料这样说👇。
正常11个月的男宝宝👶身高为68.6~85.0cm，体重为7.21~14kg，头围为42.6~50.5cm，而11个月的女宝宝身高为66.1~82.0cm，体重为6.71~12.85kg，头围为41.3~49.0cm，而这位11个月的男宝宝体重为14.8kg，已经超出正常标准，所以是超标的。
根据以上11个月，宝宝👶的身高和体重是一目了然的，宝妈了解的相关情况，还咨询我，像我们家宝宝这种情况，该怎样控制体重呢？我查询了相关资料，并整理出来分享给大家👇。
🍭1、均衡饮食：如果宝宝身体比较肥胖，建议在平时日常生活中减少饮食，特别是油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如蔬菜泥、水果泥等。
🍭2、适当运动：可以根据宝宝的爱好适当进行体育锻炼，比如爬行、站立等，能够促进骨骼发育，对孩子的身高生长有一定好处。
⚠️通过一段时间的改善，宝宝的身高有了一定的改善。如果你觉得这篇文章对于自家的宝宝有所帮助，欢迎点赞加收藏哟。
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