部分女性朋友在产后即便是有意地控制自己的饮水量也还是频繁地上厕所，这就是俗称的“产后尿不尽”现象。出现这种现象是因为膀胱受到挤压而出现尿不尽。一般情况下，产后尿不尽持续的时间比较短暂短暂，随着产后女性身体器官复原，产后尿不尽的情况会得到改善，如果持续出现，那么可能是因为尿路感染引起，患者需要到医院进行针对性治疗。
产后尿不尽怎么办
1、 女性朋友在产后需要在床上待一段时间不能下地，因此可能因为环境改变，导致女性排尿会产生紧张感。为了缓解这一症状，需要对产妇进行针对性的排尿适应性训练。
2、 产后女性应该用温开水来帮助产后清洗会阴，热敷产后的下腹部使得膀胱肌肉在受到刺激之后发生收缩。
3、 针灸也能帮助产后顺利排出尿液，但针灸之法需要在专业医生指导下进行，不可自行使用。
产后尿不尽要注意些什么
1、 饮食方面要保持清淡，不吃辛辣、刺激等食物，同时尽可能减少盐分的摄入。
2、 产后女性要克服心理障碍，养成定时排尿的良好习惯。
3、 在日常生活中注意保证充足的进水量，这样才能有效防止尿不尽，或是老有尿意这种异常症状的发生，有效保护产后女性的排尿功能，避免泌尿系统受到感染，保护自己的健康。
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