揭秘肩三针神秘位置，轻松缓解肩痛不再是梦！

来源：医联媒体

我同事坐在办公室的电脑前，肩膀传来一阵难以忍受的酸痛。起初，她以为只是长时间保持一个姿势导致的疲劳，但随着时间的推移，疼痛愈发严重，甚至影响到了她的工作和生活。

她尝试过各种方法缓解疼痛😖，从贴膏药到按摩，但效果都不尽如人意。正当她感到无助时，一位朋友向我推荐了“肩三针”治疗。

她带着好奇和期待来到了医院，👨‍⚕️向医生咨询了关于“肩三针”的详细信息。医生告诉她肩三针，即肩髃、肩髎和肩前三个针灸穴位，是临床常用的重要穴位组合。这些穴位具有祛风通络、活血化瘀、舒筋活络以及调理肺气等多重功效。

1、肩髃位于肩部三角肌的后上方🔸，位置处于大椎穴与肩峰端连线的外三分之一处。针灸肩髃能够宣通经络、祛风散寒、除湿止痛，常用于治疗肩背痛、上肢不遂以及风湿痹痛等症状。

2、肩髎穴位在肩峰后下方的凹陷处🔸，属于足少阳胆经。该穴位具有祛风通络、活血化瘀、舒筋活络的作用，常用于治疗肩背痛、上肢不遂以及目赤肿痛等病症。

3、肩前穴则位于腋前皱襞处🔸，属于手少阳三焦经。同样具有祛风通络、活血化瘀、舒筋活络的功效，常用于缓解肩背痛、上肢不遂以及目赤肿痛等症状。

听到这里，我心动不已，决定尝试一下。这个时候，医生告诉她，💉“肩三针”虽然对肩部疼痛有很好的治疗效果，但并不是所有人都适合接受这种治疗。

1、糖尿病患者💡：糖尿病患者血糖较高，伤口愈合能力较差。即便是微小的针灸针眼，也难以迅速愈合。若不注意针口护理或饮食调控，可能导致伤口感染，若出现此类情况先就医护理，日常生活中避免吃糖、雪糕等食物，切忌糖尿病患者不宜接受针灸治疗。

2、凝血功能障碍者💡：如血友病、血小板减少性紫癜等患者，由于凝血机制异常，针灸后针口易出血不止，增加了治疗风险，故此类人群不适宜接受针灸。因此，这类人群在选择针灸治疗时需格外谨慎，最好事先咨询专业医生的意见，以确保治疗的安全性和有效性。在实际操作中，针灸师在治疗前应详细询问患者的病史，并进行必要的凝血功能检查，以避免不必要的风险。

3、皮肤感染者及存在溃疡、瘢痕、肿瘤部位者💡：这些部位的皮肤状况不佳，针刺可能加重感染或引发其他并发症，因此不适宜进行针灸治疗。

还好，同事没有上面的禁忌，经过几次治疗，她惊喜地发现，肩膀的疼痛真的得到了明显的缓解。她可以重新自由地活动肩膀，不再受疼痛的束缚。💖

最后，我想说的是，无论选择何种治疗方法，都应该在医生的指导下进行。同时，我们也要关注自己的身体状况，及时发现并治疗各种疼痛问题。🌟