高血糖是指人体内血糖含量高，常见于糖尿病患者，一般作为高血糖症的诊断标准。血糖高的患者在情况严重的时候需要通过药物治疗控制，同时进行生活方式上的干预，如合理运动、合理饮食等，生活中注意不要吃含糖量高的食物。
高血糖患者禁忌吃的水果
1、红枣，由于含糖量是比较高的，所以不适合高血糖患者食用，但不可否认的是红枣中含有丰富的维生素，能够增强人体的抵抗力。
2、甘蔗，含糖量非常高，所以不适合高血糖患者吃。甘蔗的主要作用是补充糖分，所以高血糖患者平时的时候一定不要吃。
3、桂圆，吃多了容易上火，含糖量也非常高，对于血糖本身高的人们来说这类水果平时的时候尽量的少接触。
高血糖患者的饮食建议
1、注意合理营养饮食，不要吃脂肪较高喝含糖量较高的食物，宜多吃一些粗粮的主食，例如吃一些玉米面膜，荞麦面条，馒头，
2、多吃一些绿色的蔬菜，例如苦瓜，芹菜，新兰花。可以适当的喝一些豆浆，牛奶，不要吃含淀粉较高的食物，可以适当的吃一些瘦肉，羊肉等食物。
3、患者需要按时口服降糖药，定期去医院进行复查，同时要养成爱锻炼的习惯，每天要半小时以上。避免吃含高胆固醇的食品，如动物内脏、鸡蛋的蛋黄、部分海鲜。
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