我的好朋友小杜最近有点咳嗽，听说白母贝可以治疗咳嗽，她去药店买了一点，结果吃了没几天就跑来跟我诉苦，说感觉身体有点不对劲😣。我一听，这还得了，赶紧帮她查了查资料，了解白母贝的功效与作用！🌟
通过查阅资料我发现，首先，白贝母是一种中药材，一般指的是川贝母，它的功效是比较多的，我给小杜进行了总结👇：
1、清热润肺：可以治疗风热犯肺引起的咳嗽、喘息等症状。
2、止咳化痰：可以治疗肺热咳嗽、痰热郁肺等病症，还可以改善咳嗽、咳痰、痰黄黏腻等症状。
3、消肿散结：白贝母也可以用于治疗乳痈引起的乳房硬块、乳房肿胀、疼痛、发热等症状。
不过资料上还说，白贝母性质寒凉，如果是脾胃虚寒的人群要少量服用，用药时还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激🌶️、油腻、生冷的食物，有助于发挥药效。
小杜听了后说看来它确实可以治疗咳嗽啊，不过可能是因为自己吃的量大了点，所以觉得肚子不舒服，有点凉，应该就是白贝母药性寒凉引起的，那还有没有其他的注意事项呢？
接下来，我把查到的服用禁忌和注意事项也告诉她，让她能更安全地享受白母贝的美味与营养：⚠️
1. 白母贝虽然好，但是可能会引起过敏。🚫如果吃了之后皮肤痒痒的，或者呼吸不畅，那可得赶紧停下来，去看看医生。小杜说她到没觉得有这些症状。
2. 白母贝性凉，如果平时就觉得手脚冰凉，或者吃点凉的东西就拉肚子，那可得少吃点。🍃可以在烹饪的时候加点姜丝，中和一下它的凉性。小杜说她吃今后加一些姜丝试试。
3. 白母贝虽然营养丰富，但也不能吃太多，适量就好，任何东西过量都不好，要均衡饮食。小杜说要控制一下用量。🥗
4.买白母贝一定要选新鲜的，闻一闻没有异味，摸一摸肉质紧实，这样才能吃得健康。🌊小杜说对于这方面确实经验很少。
小杜听完我的分享，回家之后更加注意，减少了用量，也添用了姜丝，果然肚子没有出现不舒服了，也觉得治疗咳嗽咳痰的效果不错，说会再继续吃一段时间，并且特别感谢我给她查阅资料！💖
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