上周我接诊🥼了一位患者，患者说已经出现腹痛的情况好长时间了，而且体重一直在下降，即使正常饮食体重也是处于减轻的状态，而且据患者自述他的直系亲属有患胰腺癌的现象，怀疑自己也可能出现了这个疾病😭。想让我给他开个B超单子，查一下是不是胰腺癌。
❓️我对他说B超检查虽然一定程度上可以帮助发现胰腺癌，但是对于位置比较特殊或处于极早期的胰腺癌，单独凭借B超可能不能明确诊断。因为B超的敏感度和清晰度有限，对于隐藏过深和过小的病灶，可能探测不出来。除非当前胰腺癌已经比较严重，肿瘤比较大，采取B超才能直观的查出来。❗️
❤️❤️❤️我告诉患者，如果需要筛查胰腺癌，可以在B超辅助的基础上再做一个MRI和血液肿瘤标志物CA19-9的检测，就可以非常清楚的知道自己是不是胰腺癌，患者表示同意。于是当天患者就进行了这些检查，5天后结果出来后显示患者并没有胰腺癌，是慢性肠炎引起的，我也给他开了一些药物。患者得知后也非常开心，但是我告诉他，如果家里有这种病的遗传情况，日常应注意这些方面，可以降低发病率。💚💚💚
🌸1、合理饮食🥒：日常饮食中尽量选择低脂肪、高蛋白、富含膳食纤维的食物，比如燕麦、冬瓜、虾肉等，并保证每餐吃八分饱、三餐规律，有助于降低发病率。
🌸2、适量运动🎽：选择一项适合自己的运动，比如跑步或游泳，并坚持进行运动，每天至少运动30分钟，每周运动3~5次，可以提高抵抗力。
🌸3、改变不良生活习惯🚭️：由于我了解到患者有吸烟、喝酒的行为，所以我告诉患者一定要赶紧戒烟、戒酒。如果不能短时间内快速戒掉，也可以适当拉长戒断的过程，但一定要保证每天的吸烟量和饮酒量比前一天要少。必要时也可以使用口香糖、牛肉干等替代物，缓解烟瘾、酒瘾发作带来的焦虑感。
另外，建议每年做一次全身体检🏥，对身体各个部位进行检查，有助于及早发现病变，做到早治疗、早康复。😄患者听到后，也表示一定会按照我的建议来做的！
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