近期，接诊了一位年轻的患者小敏。她👧是一名高中生，是由妈妈陪同前来就诊的。小敏一走进诊室就急切的问我：“医生，我患有近视，度数一直在增长，什么时候才能停止增长啊？”我回答道：
近视度数停止增长的时间是因人而异的，这可没有一个准确的时间结论。一般来说，在18岁的时候，身体发育成熟，近视度数会逐渐稳定下来。但是这也不是绝对的，还需要综合考虑多种因素，比如：
🔔1、生活环境：如果经常待在光线昏暗的环境中，眼睛就容易疲劳，可能会影响近视度数，导致度数增加。
🔔2、用眼强度：经常看手机📱、看电脑💻，这也会导致眼睛过度疲劳，加快近视度数的增长。
🔔3、眼部疾病：若患有💔青光眼、葡萄膜炎这些疾病，也可能会影响近视度数，导致近视度数增加。
由于小敏平时用眼比较多，便想问我有什么办法可以减缓近视度数的增长，我告诉小敏，想要减缓近视度数的增长，可以采取以下措施：
🌼1、保持正确姿势：看书🔰、写字✍️、看电子设备的时候，要保持适当的距离。同时也要注意，不能躺着或者趴着。
🌼2、光学矫正：需要配合医生进行眼部检查，配置一副适合自己的框架眼镜👓。这个眼镜可得好好带着，不能一会儿带一会儿不带的，这样才能帮助你减缓近视度数的增长。
🌼3、定期检查：每三个月或者是半年定期到医院做一次眼部检查，这样可以及时发现问题，如果有什么异常情况，就能早点处理，防止近视度数往上涨。
讲解完之后，小敏积极的配合我进行了眼部检查，配置了一副适合自己的框架眼镜，并表示会按照我的建议好好护理眼睛的。
如果大家也有类似的困扰，希望这篇文章能够对你们有所帮助。请将这篇文章点赞分享给更多的人，让我们一起关注眼部健康，拥有清晰的世界✨！
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