前天中午快下班的时候诊室🏥来了一位大学生小张，他说他最近总感觉右眼看东西不是那么清晰，左眼看东西就正常。起初他以为是眼睛疲劳造成的，后来发现不是。
👉我给他做了一个视力检测，发现他的右眼近视度数已经达到300度，左眼度数正常。他问我需不需要戴眼镜，我是这样回答他的：
如果单侧的近视度数较轻在100度以下或左右，可能是假性近视，一般是不需要佩戴眼镜👓的，在休息一段时间后或使用药物散瞳后一般就可以恢复正常。
像小张这样单侧近视达到300度的，在散瞳后度数也没有降低或消失的，就是真性近视，是需要佩戴眼镜👓来控制度数的。不配戴眼镜可能会让双眼有视觉上的不平衡，对双眼的协调功能产生影响，也会加深近视的度数。
听完后，小张决定去佩眼镜，我叮嘱他要长期佩戴，定期更换镜片。同时我也提出了一些注意事项：
🌟1.注意卫生
避免用手揉搓眼睛，避免引发眼部疾病。
🌟2.注意休息
每晚保持7-8个小时的睡眠时间，可以有效缓解眼部疲劳。用眼超过40分钟就休息5分钟，闭上眼睛或者看一下远处，也能很好的缓解眼睛的不适。
🌟3.定期检查
可以每三个月或者半年检查一下眼睛的度数有没有增长，看一下镜片有没有损伤，有问题及时更换，对视力的控制有帮助。
今天小张跟我说他已经佩戴着眼镜，看不清的情况已经没有了。我不忘叮嘱他要记得定期检查！
我把小张的问题整理成笔记分享给大家，大家有问题的时候也可以给我留言。眼睛是心灵的窗户，希望大家都能好好爱护哦🧡！
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