-
-
马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
今天我写的这篇笔记,是记录我之前在门诊遇到的一个小患者,大概有三岁左右,当时他妈妈带着他来门诊看病,说孩子最近这段时间大便非常干燥,排便时甚至会哭闹不止,我对孩子进行了相关检查,发现孩子是饮食不规律引起的,我给孩子制定了以下的处理措施:
🌸1、调整饮食:要增加膳食纤维的摄入,比如芹菜、南瓜和全麦食品等。
🌸2、多喝水:要鼓励孩子多喝水,每天早中晚要喝一杯温开水,保持水分充足,有助于软化大便。
🌸3、腹部按摩:我指导妈妈学习正确的腹部按摩方法,要以顺时针按摩为主,每天早晚按摩一次,每次按摩10分钟左右。
🌸4、使用润滑剂:如果宝宝出现排便非常困难的情况,可以在我们的指导下使用开塞露,但是不宜长期使用,也要按照说明书上的剂量去使用。
同时我又交代这位妈妈,为了预防孩子反复出现大便干燥的情况,平时也要做好以下预防措施:
🌈1、保持规律作息:要养成良好的睡眠习惯,每天晚上10点之前要上床睡觉,让孩子睡够8小时。
🌈2、排便习惯:养成定时排便的习惯,鼓励孩子早上起床后主动去排便,但每次排便的时间不宜过长。
🌈3、多运动:可以陪孩子一起运动,比如饭后散步30分钟,或者一起骑单车,每天要运动1~2次。
经过一段时间的护理,🔔孩子大便干燥的情况得到了改善,在这里我想提醒各位家长,虽然孩子大便干燥比较常见,但是我们在日常生活中,一定要关注孩子的饮食和生活习惯。
-
-
大便干燥怎么调理
大便干燥可能有多种原因,包括饮食习惯、水分摄入不足、缺乏运动、肠道疾病等。针对不同原因,可以采取以下处理方式:1.饮食习惯:增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、全麦食品等。膳食纤维可以帮助增加大便体积,加... 详细»
-
-
大便干燥便秘如何调理
大便干燥和便秘是常见的消化系统问题,主要与饮食、生活习惯和排便姿势等因素有关。以下是一些调理方式:1.饮食调节:保持足够的水分摄入非常重要。每天饮水量应保持在1.5-2升左右,此外,膳食纤维有助于增加... 详细»
-
-
幼儿分离焦虑症:破解之道
前段时间诊室来了一位带孩子的年轻妈妈,说孩子一上幼儿园就哭闹??,有时候还会出现头痛、肚子痛等问题,接回家一会儿就好,这让她很是困扰??。根据这位妈妈的描述和我的进一步检查确诊孩子得的是幼儿分离焦虑症... 详细»
-
-
厌学不再是难题:破解情绪密码,找回学习乐趣
小刘,是一个初三年级的学生,今天在他妈妈的带领下来医院就诊。说小刘最近出现了厌学的情绪,经常逃学,很排斥去学校,已经厌烦了学校的生活??,一到学校就感觉到压力很大,产生了很强烈的抵触心理。于是我和小刘... 详细»
-
-
大便干燥上火看中医调理可以吗
大便干燥和上火是中医常见的症状,可以通过中医调理来改善。具体的方法如下:1、药物调理:脾胃是消化吸收的重要器官,脾胃虚弱会导致水液无法充分被吸收,从而使大便干燥。中药可以通过补益脾胃、活血化瘀、润肠通... 详细»