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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
今天有一个小女孩👧被她的妈妈带过来诊室，刚进屋的妈妈就比较急迫地说“医生，我家孩子最近吃饭量很少，就算是平时她喜欢吃的东西现在也没有胃口了，这到底是怎么回事呢😮？”然后我告诉了她几个可能的原因：
🔺1、零食吃得过多：如果三餐之前孩子偷偷吃了很多零食，那么就很有可能会出现这种情况，经常吃零食还有可能会导致孩子身高生长慢。
🔺2、心理压力大：现在孩子压力都很大，不单单是学习的压力⭕️，有时候父母关系不好也会给孩子造成很大的压力，这个时候也会影响食欲。
🔺3、消化不良：这算是一个很常见的原因了，因为小女孩胃肠道功能发育的并不完全，所以吃东西一多就有可能会出现消化不良的情况。
当然，除了这些原因之外，也不排除是缺乏微量元素、肠道菌群失调、口腔溃疡、慢性肝病等其他原因导致的。
经过详细检查后，确定这个女孩有消化不良的情况，于是她的妈妈就问我该怎么办呢？然后我是这样为她治疗的🌟：
✔️1、调整饮食结构：三餐之间不要让孩子吃零食，要多吃容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥，尽量不吃油腻或者辛辣的食物，比如蛋糕、辣椒等。
✔️2、适当运动：孩子下学或者周末的时候家长带孩子前往户外进行体育锻炼，比如散步💙、慢跑、跳绳等，能够很好地增强身体素质。
✔️3、用药：我还给这个孩子开具了健胃消食片这个药物，对缓解消化不良有比较好的作用。
听完我的话之后，这位宝妈表示回去之后一定注意，孩子身体健康不容忽视，所以我希望广大读者们能够多加分享自己的观点和看法❗️，为更多的人提供经验和指导！
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