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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
前段时间有位家长因为孩子的问题，前来医院就诊，说他的孩子今年8岁，说孩子最近特别叛逆不听话，在家里经常和家长顶嘴😖，有时候还会摔东西，让家长非常的头疼，想知道该怎么办。💔
🔊我告诉这位家长，我判断孩子可能是发生了儿童叛逆期，你要多关注孩子的心理变化，引导他正确处理情绪，可以参考以下几点：👇
✨1、家庭沟通：家长要多听听孩子的想法，不要孩子一提出要求就马上严厉制止，多和孩子沟通，告诉孩子哪些事情能做，哪些事情不能做。
✨2、培养兴趣爱好：要鼓励孩子多参加课外活动，陪孩子一起唱歌、画画、做运动等。
✨3、制定计划：给孩子制定计划，比如专注学习30分钟，可以得到一些小奖励。
同时我又跟孩子的家长说，平时一定要多关注孩子的行为和心理状态，可以做到以下几点：👇
🌞1、培养独立性：给孩子一些适合他们年龄的家务任务，比如周末让他们扫地、拖地、倒垃圾等。
🌞2、增加亲子活动：要和孩子一起玩游戏，一起到户外运动，增强亲子关系。
🌞3、心理咨询：如果孩子的症状未得到缓解，必要时可寻求专业的医生进行心理疏导。
听完我的话之后，这位家长表示回去一定照做。最后，🔔祝愿这个孩子能够健康快乐的成长，同时也要提醒各位家长，我们一定要以身作则，给孩子树立良好的榜样。
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