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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
刘女士，近期因为咳嗽、咳痰等这些症状来医院就诊。询问病史的过程中，刘女士说她这些症状已经持续一周了，在家通过一些方法调理，也没有得到有效的缓解，而且还有了加重的趋势😨，于是赶紧来医院就诊。当时我让她做了血常规检查，检查结果显示白细胞16.83×10^9/L，在得到这样的检查结果后，刘女士很是疑惑😖，并问很严重吗？而我给出了这样的解答😊：
我告诉刘女士，身体健康的时候白细胞计数是3.5-9.5×10^9/L。而白细胞16.83×10^9/L，已经高出正常值很多，提示体内出现了严重的炎症反应😮。需要及时给予抗感染治疗，只有这样才能使病情得到有效的控制。
于是，我根据刘女士的身体状况，给她开了一些可以消炎的药物，并让她按时按量的吃。同时，我也给她提了几个生活方面需要注意的事项。
☀️1、调整饮食：比如早餐和晚餐可以以蔬菜、米粥、蛋类为主，午餐可以以瘦肉、谷物、面食为主。
☀️2、改善周围环境：比如早上9-10点或者晚上3-4点的时候可以打开窗户，让室内空气适当换一下。而且每2~3天也要打扫一次房间。
☀️3、规律作息：患病的时候也要多注意休息，每天晚上尽量在10点之前睡觉，不要熬夜。
最后，我想要说的是，生活中我们要时刻注意身体的健康问题，因为身体健康才是革命的本钱👊。另外，如果你在看了这篇文章之后，觉得对你也有帮助，也可以将它转发出去🤝。
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