小孩皮肤干燥发痒，这些护理方法帮你缓解

来源：医联媒体

: 马艳主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院儿科

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那天下午，我刚坐下来没多久，一位妈妈👩‍👦急匆匆地带着她6岁的儿子走进了诊室。她一脸担忧地告诉我，孩子最近皮肤特别干，痒得不行，老是抓来抓去，特别是晚上睡觉时，痒得根本睡不好。

我仔细检查了孩子的皮肤，发现确实存在干燥、脱屑和轻度抓痕的情况。我告诉这位妈妈，这孩子皮肤干燥引起的瘙痒。首先，我针对孩子的症状给出了以下治疗建议：

1️⃣保湿治疗：我推荐她用那种温和、不刺激的儿童专用保湿霜，每天多涂几次，特别是那些干燥、痒得难受的地方。这样能帮孩子的皮肤锁住水分💦，缓解干燥。

2️⃣抗痒治疗：要是痒得太厉害，可以遵医嘱用点抗炎、抗痒的外用药，比如氧化锌软膏、糠酸莫米松乳膏等。但一定得按我说的用，别自己随便加量，不然皮肤问题可能会更严重。

3️⃣避免过度清洁：别让孩子洗得太勤，也别用那种碱性太强的沐浴露。洗澡水🚿别太热，一般37度左右就好，洗完赶紧抹上保湿霜。

除了治疗之外，我还强调了日常生活中对孩子皮肤的护理要点：

🌸1、饮食调理：我告诉这位妈妈，得让孩子多喝水，最好每天喝1000ml以上的水，多吃点胡萝卜、菠菜这些富含维生素的食物，也能补充水分，还能补充多种维生素，皮肤才能更健康。

🌸2、穿着舒适：给孩子选那种柔软、透气的棉质衣服，别穿那种粗糙的或者化纤的，不然摩擦皮肤会更痒。

🌸3、环境调节：保持室内湿度适中，别太干了，一般控制在40%-60%。冬天用暖气或空调时，记得开加湿器，不然孩子皮肤的水分很容易流失。🌬️

经过一周的治疗和精心护理，孩子的情况好多了。再来复查时，我看他皮肤都光滑多了，那些小红印子也快没了。我叮嘱这位妈妈，一定得坚持治疗和护理，多观察孩子的皮肤变化，要是还有问题，赶紧来找我。💖

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