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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
前几天收到一位粉丝的私信📩，他说自己最近牙痛得厉害，吃了止痛药也不管用，不知道是胃火牙痛还是肾虚牙痛，还向我提问胃火牙痛与肾虚牙痛区别。于是，我给他进行了详细的回复：
👉症状区别：胃火牙痛通常是因为吃了太多上火的、不好消化的东西，或者太累了引起的。这种牙痛，牙龈会又红又肿，痛起来可厉害了，嘴里还可能有股怪味。而肾虚牙痛是肾气不足、肾精亏虚闹的。除了牙痛，还可能会觉得腰酸腿软、头晕耳鸣。肾虚牙痛的痛感可能没那么强烈，但会拖得比较久。
👉治疗区别：要治胃火牙痛，得清热泻火，可以吃点黄连上清丸、牛黄解毒片之类的中药💊。不过，要在医生的指导下服用哦！治肾虚牙痛呢，得补肾固齿，像六味地黄丸、知柏地黄丸这些中药都挺管用💊。不要忘啦，要在医生的指导下服用哦！
后面，这位患者表示我的回复很详细，看完之后让他深刻明白了两者的区别，还说经过比较，他发现他可能就是胃火牙痛，现在在吃黄连上清丸。我提醒他，除了吃药，平时的饮食和生活习惯也得注意哦👇：
1️⃣、合理饮食：像辣的、油多的、刺激性的食物，比如火锅🥘、油炸食品、咖啡☕、酒，得尽量少吃。这些东西容易让火气更旺，牙痛更厉害。像粥、面条这些比较容易消化的食物，可以多吃点。清淡的食物对肠胃比较温和，也有助于缓解牙痛。
2️⃣、口腔卫生：保持口腔清洁非常重要，早晚刷牙，饭后漱口，并可使用一些含有抗菌成分的牙膏哦。
3️⃣、睡眠要够：每天睡足八个小时🛌，早睡早起，别熬夜。充足的睡眠能让身体得到休息和恢复，对缓解牙痛也有帮助。
这位粉丝按照我说的做了一段时间，牙痛果然好多了，他可感激我了。我也希望大家要是牙痛了，别光靠止痛药，得搞清楚是啥原因，对症下药。还要注意口腔卫生，养成好的生活习惯，这样才能远离牙痛，天天笑开颜！😊
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